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4種常見職場吵架情境,你最常遇到哪種?一張圖教你清理所有衝突

圖片來源:PAKUTASO 在處理偏見衝突時,我們要不斷接近客觀事實,破除並調整大腦中那個帶有偏見的故事,除非它有足夠的證據支撐。 我們常在職場中遇到以下幾種情境,你是能否分辨出它們屬於哪種類型的衝突呢? (情境一) 小F在專案中負責撰寫專案說明書,其中很多條款對他來說非常有挑戰性。 他對此十分重視,加班好幾個晚上,終於完成初稿。 他對成果頗為滿意。 但是,在他把文件寄給團隊其他人後沒多久,小Y跑過來對他說:「第五條的專案預算有問題,公式錯了。 」小F頓覺一股怒火湧上心頭,心想:「他才看了短短幾分鐘,憑什麼對我的工作成果指手畫腳。 真是受不了他,沒辦法跟他合作。 」於是,兩人之間埋下了矛盾的種子。 (情境二) 小S近期接到一項任務,負責籌備即將召開的供應商大會。

紅豆功效消水腫、防便秘!紅豆熱量、營養、禁忌一次看

紅豆是豆科植物,因含大量醣類,所以被歸類為五穀根莖類。 不過不像白米或小麥等其他主食需先去除糠層、麩皮或甚至胚芽,紅豆是種皮與種仁一起食用,相對保留了更完整的營養素,尤其蛋白質含量是白米的3倍,小麥的1.5倍,膳食纖維含量也高出許多。 每100克水煮紅豆有128大卡的熱量,完整營養成分如下: 7.5 克蛋白質 25克碳水化合物 7.3克膳食纖維 28毫克鈣 30%每日推薦攝入量(DV)的葉酸 29% DV的錳 17% DV的磷 15% DV的銅 15% DV的鉀 13% DV的鎂 12% DV的鋅 11% DV的鐵 8% DV的維生素B1 5% DV的維生素B6 4% DV的維生素B2 4% DV的維生素B3 4% DV的維生素B5 2% DV的硒 廣告 - 內文未完請往下捲動

拉肚子該怎麼辦?消化內科醫師解析腹瀉「2大原因」,「這4種食物」千萬別碰!

一、病毒感染: 例如輪狀病毒、諾羅病毒感染導致的腹瀉。 這是最常見的腹瀉原因,大部分的病程約三到五天,不會高燒,體溫大概37.5、38度,以水瀉為主,合併會有嘔吐的症狀。 二、細菌感染: 例如沙門氏菌感染導致的腹瀉,這類患者症狀會比較嚴重,可能會高燒,體溫到38.5、39度以上,合併有強烈腹痛、血便、黏液便。...

穿洞前要注意什麼?穿耳洞、舌環前先聽聽專家怎麼說

穿耳洞、耳骨、舌環、肚臍環,在現在聽來都不是什麼驚世駭俗的異舉,但就是這麼尋常的身體裝飾手法,才愈容易令人忘了進行穿洞前所要注意的關鍵事項。

十三種玉露賞析

玉露這種多肉植物品種繁多,有草玉露、綠玉露、玉露、圓頭玉露以及玉露壽等品種,其中草玉露最為常見,繁殖能力強,綠玉露在每年的春秋季節生長旺盛,姬玉露葉片呈現蓮座狀,頂部透明狀,圓頭玉露頂部較為圓潤,生長較為緩慢。接下來有十三種玉露品種帶大家一起來認識一下,快點往下看 ...

隸書(漢字字體)

clerical script 起 源 秦朝 代表人物 鄭簠 、 金農 代表作品 《 曹全碑 》、《 張遷碑 》 目錄 1 定義 2 發展歷史 起源 發展 3 流變 秦隸 漢隸 4 結構特點 5 點畫寫法 6 創作要點 7 藝術價值 8 相關名詞 9 臨摹範本 10 八分隸書 11 隸書名家 鄭簠 金農 鄧石如 伊秉綬 12 代表作品 定義

《寧北蘇清荷》(小說北王戰刀)小說在線閱讀

寧北蘇清荷 作者: 小說北王戰刀 分類: 其他 更新: 2024-01-17 他本布衣,年十八,而封王! 他名,寧北! 十年北境塞外聲,待寧北榮歸故里,回京這日,他要殺三人…… 開始閱讀 查看目錄 寧北蘇清荷最新章節 第3633章 第3632章 第3631章 第3630章 第3629章 第3628章 第3627章 第3626章 第3625章 第3624章 第3623章 第3622章 查看完整章節目錄 查看更多 > 寧北蘇清荷無彈窗最新章節由小說北王戰刀所著,《寧北蘇清荷》最新清爽乾淨的文字章節在線閱讀: 他本布衣,年十八,而封王! 他名,寧北! 十年北境塞...

博客來優惠碼/折扣碼/信用卡優惠大集合|2023年12月最

博客來優惠碼/折扣碼/信用卡優惠大集合|2023年12月最新 傳送門:博客來 OPEN 導覽目錄 免費專區 折價券立即領 E-Coupon 立即領 Open Point 專區 限時優惠 支付優惠 折價碼使用說明 使用方式: 1、在購物流程第二步「付款方式」的下方「若您要使用 E-Coupon 電子折價券/單品折價券請先打勾,於下一頁輸入序號」處勾選 2、輸入 E-Coupon /單品折價券 (1)使用 E-Coupon: 按下一步後,可從「我的E-Coupon」下拉選單選擇折抵,或直接輸入欲使用的 E-Coupon 序號進行折抵,並可選擇欲抵扣的商品品項 (2)使用單品折價券: 將出現可使用的單品折價券序號之選項,請勾選欲折抵之單品折價券序號即可抵扣 使用規範:

中医常说的"阴虚火旺",你知道该怎样调理吗?

知柏地黄丸主治肾阴虚火旺证 杞菊地黄丸主治肝肾阴虚火旺证 六味地黄丸由山萸肉,熟地,山药为三补,茯苓,泽泻,丹皮为三泄组成。 即补肝肾阴虚又泄肝肾之虚火。 古籍有记载:明朝以后,六味地黄丸逐渐成为滋阴补肾的祖方,用于治疗须发早白、精力不济、生殖机能减退、早衰虚弱。 现代还用于治疗头晕耳鸣、腰膝酸软、骨蒸潮热、盗汗遗精、消渴、耳鸣耳聋手足心热、口燥咽干、牙齿动摇、足跟作痛、小便淋沥以及小儿囟门不合等肾阴亏虚之证。 3.如果自我感觉症状较重应到医院及时就诊。 第五,饮食禁忌 饮食宜清淡平和,多吃富有营养的食物,如大枣,山药,枸杞,鳖甲,黑豆,黑米,黑芝麻等补肾之品。

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